Jag åt godis här om dagen. Ganska mycket. Köpte hem en stor påse till mig och Micke, utan anledning. Och dagen efter var jag fruktansvärt energilös. Orkade inte prata, ville inte göra något, kände apati. När jag väl kom hem efter lunch drack jag grön shake (vetegräs, maca, guarana, spirulina) för att rensa ut. Gjorde också ett stort och mycket starkt glas av min rödbetsjuice (rödbetor, morötter, citron, ingefära).
Det var länge sedan jag åt så mycket godis. Och det var inte värt det.
Tänk vad mycket som inte är värt, som kroppen får i sig hela tiden. Det är sinnesjukt. Och människor har ingen aning, verkar det ofta som. Som att de känner sig nyttiga av att äta på Subway, eller beställa en sallad ute. Vem vet hur salladen blivit hanterad, dressingens innehållsförteckning, är den sköljd eller fylld av bakterier, har någon nysit på den? Portioner av skit som är för stora. Jag finner det märkligt. Mycket besynnerligt denna matens utveckling.
Eller denna matens tro. Och dryckens tro. Om man sätter miljön i första hand kommer hälsan på köpet. Sätt därför miljö först, då måste man köpa bra saker. Sukralos är miljöfarligt. Och allt som smörjs på huden tas upp av kroppen. Det är också tänkvärt. Sesamolja är billigt och bra, 75 kr för en flaska som håller 2 månader, eventuellt längre. Det är inte dyrt att tänka på miljön.
Det borde vara en mänsklig skyldighet. Att ta hand om miljö och kropp.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar